Archivo de la etiqueta: Thich Nhat Hanh

Meditar hoy

Una de las preocupaciones del Dalai Lama ha sido la de  intentar aplicar las técnicas de la moderna neurociencia al estudio de los cambios cerebrales que se producen durante la meditación. Son muchos los hallazgos que han realizado los neurocientíficos  … Sigue leyendo

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El poder transformador y sanador de la atención plena (mindfulness)

Una de las contribuciones más importantes del budismo a la medicina occidental se está realizando a través de la puesta en marcha de la práctica de la atención plena (minfulness). El desarrollo de esta práctica integrativa en medicina se origina … Sigue leyendo

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La doctrina de los cuatro elementos en la medicina tibetana

Cuando era niño, en los viejos textos de filosofía del  bachillerato, sobre los que pintabamos aburridos monigotes en el tedio de las tardes lluviosas de octubre, se nos hablaba de la doctrina de los cuatros elementos de Empédocles. Más que … Sigue leyendo

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